I ELS DEURES?

Doncs tal com vam fer durant l'estage 2013, tots aquells que tinguin que dedicar una estona a fer deures, ho podran fer a l'espai que designarem per aquesta tasca. Així que, papis, no us preocupeu!!!

MENÚ DE LA SEMANA

¡No os preocupéis! ¡El tema de la comida está bien cubierto! Aquí os adjuntamos el menú para que tengaís presente lo que comemos todos los días. Sigo insistiendo en que si hay alguna alteración alimentaria nos lo hagáis llegar a través del email: deporte@europais.com.

MENÚ DE LA SEMANA

ENTRENAMIENTO DÍA 1 POR LA MAÑANA: QUÉ LLEVAR!

QUÉ DEBEMOS TENER PRESENTE PARA EL PRIMER DÍA:
A l'arribar a Comarruga, anirem directament a les instal·lacions a començar la primera sessió d'entrenament. Menys els inscrits a bàsquet i futbol (el pavelló està a tocar de l'alberg), la resta han de portar una motxila amb tot el material que necessiten per la sessió:
-Sincro: banyador, gorro, ulleres, pinçes i xancletes.
-Triatló: banyador, gorro i ulleres.
-Rítmica: mallot i puntes.

A més a més, tots portaran tovallola, banyador i xancletes per dutxar-se després de l'activitat.
NO US OBLIDEU!!!!

ATENCIÓ PARES!!! Com anem d'al.lèrgies i/o alteracions alimentàries?

Necessitem saber si algú dels inscrits és al.lèrgic o té alguna alteració alimentària. En el cas de que així sigui, envieu un mail a deporte@europais.com

Gràcies!